WELL-BEING DAY
Journée d'ateliers
12 mars 2024
Retour sur la journée du bien-être au Cercle du Lac ce 12 mars
- En Belgique, selon une étude récente, plus de 60% des travailleurs estiment que leur travail a un impact négatif sur leur santé mentale, que ce soit par le stress, la pression constante, ou le manque d'équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle.
- De plus, près d'un tiers des travailleurs belges rapportent des niveaux élevés de stress au travail, ce qui souligne l'urgence de prendre des mesures concrètes pour améliorer la situation.
- Enfin seulement 16% des managers déclarent être “très bien informés” sur les difficultés psychologiques au travail et les symptômes du mal-être professionnel.
Face à cette urgence, le Cercle du Lac a organisé la 1ère édition du "Well Being Day !" ce 12 mars 2024.
6 ateliers de bien-être et 2 expériences pratiques pour l’épanouissement personnel et professionnel :
❇️ Comment créer un environnement de travail bienveillant au service des individus et des équipes avec Béatrice Meulders de Beeteal
❇️ Renforcer la cohésion d’équipe grâce à l’ennéagramme avec Céline Laloux et Catherine Malchaire (de 9Cube)
❇️ Comment mieux se connaitre soi et les autres pour mieux combiner épanouissement et efficacité en entreprise par l’outil Insight Discovery ? Caroline de Troyer et Ingrid Gillain de Caring Coaching Academy.
❇️ L'harmonie professionnelle et l'intelligence émotionnelle avec Sara Grifo de Be More Expérience
❇️ Comment prévenir des comportements sédentaires avec Nathalie Cock du CESI, sponsor du Cercle du Lac
- Les bienfaits du massage assis proposé par Julie Dendal de chez Kineris
- la Turbo-sieste par la luminothérapie par Valériane Gosset de chez Psio.
Après le lunch, nous avons eu le plaisir d'intervenir sur le rôle des femmes entrepreneures et politiques dans notre société, avec Sophie Rohonyi - Députée fédérale - Présidente du Conseil des Femmes Francophones de Belgique (CCFB) et Béatrice Delfin Diaz - Présidente FCE-VVB Belgique & Présidente Ecofin Femmes Club -Membre du Board CCFB & BECI - Commissaire européen du FCEM.
